1-3个月宝宝洗澡，安全比洗干净更重要

很多新手爸妈觉得宝宝得天天洗澡才干净，其实1-3个月的宝宝一周洗2-3次就够了。天天洗反而容易把皮肤表面的天然油脂洗掉，皮肤越洗越干。平时只需要每天用温水擦擦脸、脖子、小手小脚这些容易脏的地方就行。

洗澡水温37-38度，别用温度计猜，用手腕内侧试一下，感觉温温的不烫就对了。放水的时候先放冷水再加热水，这个顺序是安全底线，万一忘了调温，宝宝也不会被烫到。

洗澡最要紧的一件事：一只手始终托住宝宝的头颈和背部，另一只手负责洗。1-3个月的宝宝颈椎还很软，头部控制力几乎没有，只要一松手就可能滑进水里。哪怕水只有几厘米深，也别大意。

洗澡时间控制在5-10分钟，泡太久皮肤反而会干。不用每次都用沐浴露，清水就够了，一周用一次婴儿沐浴露就行。洗完之后3分钟内涂润肤霜，趁皮肤还微微湿润的时候涂上去，锁水效果最好。

红屁股是1-3个月宝宝最常见的皮肤问题，原因就一个：尿便刺激加上捂着不透气。对付红屁股没有捷径，就是勤换尿布、每次用温水洗屁股、晾干再穿上新的。别用湿巾反复擦，湿巾里的防腐剂和酒精会让情况更糟。已经有红疹了就涂氧化锌软膏，隔离尿液比什么都管用。

湿疹这事，保湿比什么都重要。厚涂润肤霜，薄薄一层跟没涂差不多，一天涂3-5次不嫌多。湿疹反复发作的宝宝，选不含香精的润肤霜，成分越简单越好。如果湿疹大面积发红、渗液或者宝宝痒得睡不好，别自己在家瞎折腾，带去看皮肤科医生。